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對於需長期臥床的人士、可自行走動或在他人協助下可走動但滲尿量多的人士、滲尿量小的人士有以下推介：
消委會指，骨盆底肌肉運動可預防或改善尿失禁的情況，可透過骨盆底肌肉訓練運動令骨盆底肌 肉加強收縮和控制力。 運動的方法建議如下：
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視需要補充乳液滋養乾燥區域：若皮膚呈現乾燥、脫屑情形，可塗抹身體修護乳液，加強肌膚屏障。
除了透過尿失禁的尿量與頻率進行評估之外，臨床上通常也會依據誘發動作，以及尿失禁對生活品質的影響程度，綜合評估嚴重程度。
依循「清潔－局部保護－滋養」的照護流程，並搭配適當用品，有助減少皮膚刺激與不適，提升整體照護品質。以市售品牌安加適為例，除了針對中、重度尿失禁者提供多樣化的產品，也推出搭配使用的照護用品，協助保護肌膚，提升清潔便利性，讓照護流程更完整。
消委會指，生活習慣方面，除了進行鍛鍊運動外，亦宜多注意以下的生活細節，養成良好習慣， 以預防尿失禁：
因此，挑選成人紙尿褲時，不僅要考量吸收力，也應從親膚性材質、瞬吸不回滲與透氣性等三大面向評估，以減輕皮膚刺激，降低照護者的負擔。
產品特點：網褲可重複洗滌使用，依照使用需求選擇舒適型、長效型或夜安型紙尿墊。
成人紙尿褲是現代生活中必不可少的產品，特別適合需要長時間照護的使用者。成人紙尿褲具備優良的防漏設計和舒適的黏貼型選擇，滿足不同尺寸需求，為使用者提供極大的便利。這些產品不僅擁有強大的吸收力，還兼具良好的透氣性，確保使用者保持乾爽與舒適。在市場上，大王愛適多、包大人及添寧等品牌享有良好的口碑和人氣，成為消費者的首選。這些成人紙尿褲在功能和品質上表現出色，經常推出優惠活動，使其成為熱賣商品之一，吸引了眾多家庭的青睞。無論是在日常生活中還是特殊情況下，成人紙尿褲都是保障舒適與便利的重要選擇，因此在尋找高品質且功能全面的產品時，不妨考慮這些受歡迎的品牌，它們提供多樣化的選擇，以滿足您的需求與期望。
消委會指出，由於紙尿片紙尿褲需要長時間使用，若未能有效鎖住已吸收的液體，尿液便有機會回滲至表層，不但影響使用者的舒適感，亦會增加其皮膚和敏感部位因長期緊貼濕潤表層而出現感染的機會。
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對於長時間臥床或夜間需使用成人紙尿褲的重度尿失禁者而言，具防漏設計的產品可降低翻身時發生外漏的機率，避免弄髒床鋪與衣物，減少照護者清潔與更換周邊用品的負擔，進而提升整體照護效率。